Energía Luar
Terapias holísticas a distancia
"La primera riqueza es la salud" Ralph Waldo Emerson
La salud no es simplemente la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio físico, mental, energético, emocional y espiritual.
Ese estado de equilibrio requiere consciencia de nuestras fortalezas y oportunidades de mejora, para poder enfocar nuestros esfuerzos en alcanzarlo.
Existen numerosas técnicas que permiten alcanzar niveles de balance satisfactorios, actuando como técnicas complementarias que potencian las terapias convencionales, al aumentar su efectividad o reducir sus efectos secundarios.
A lo largo de mi experiencia he logrado observar que la práctica de Yoga, Meditaciones, Reiki y Terapia de Respuesta Espiritual funcionan en diferentes contextos para ayudar en los procesos de sanación.
El Yoga ayuda a superar muchas limitaciones a nivel físico, mental y energético, e incluso se han descrito experiencias emocionales muy profundas durante su práctica. Permite ubicar nuestra experiencia en el aquí y el ahora, para aprender a vivir el momento sin expectativas y generando consciencia del presente.
El Reiki maneja la armonización de energías en el cuerpo y la mente, pero también sobre elementos externos, con lo cual se alcanzan niveles de balance y armonía muy interesantes, aun cuando las terapias se trabajen a distancia.
La Meditación como una disciplina mental, ha sido descrita como una fuente de relajación, control de emociones y a la larga, concede paz, equilibrio, consciencia, relajación física y mental. Requiere de cierto nivel de compromiso con uno mismo, pues suele ser una experiencia muy personal.
La Terapia de Respuesta Espiritual, como técnica de sanación, nos permite evaluar las energías asociadas a la vida presente y pasada, permitiendo que sean visualizadas, conscientizadas y en función de ello trabajadas para lograr paz, armonía y consciencia del mundo que nos rodea y las circunstancias que vivimos.
Todas estas técnicas y prácticas son totalmente complementarias y no buscan sustituír técnicas convencionales relacionadas con la medicina.
La intención de éste portal es brindar consejos basados en estas técnicas y ofrecer terapias a distancia, cuyo efecto es posible debido a que todos somos parte integral de una unidad mayor, el Universo.
El Yoga es una práctica milenaria, de la que hay evidencia en muchas civilizaciones, pero que fue muy común en el valle del Indo. En los años 60 del siglo XX fue Iyengar quien lo dió a conocer formalmente al mundo occidental. Aunque se asocia con frecuencia al budismo e hinduísmo, no se considera una práctica religiosa.
El Yoga busca la unidad de cuerpo, mente y espíritu trabajando planos físicos, de concentración, manejo de energías y armonización, restricción de emociones y evolución a través de la autodisciplina, creando consciencia de nuestro potencial, nuestras fortalezas, y generando paz y equilibrio.
En la actualidad es reconocido por la ONU como una práctica saludable, y se celebra su dìa el 21 de junio.
Reiki es una técnica de sanación basada en el principio del flujo libre de la energía que ayuda a activar los procesos naturales de sanación en el organismo del paciente para restaurar su bienestar emocional y físico. El Reiki es una técnica ancestral que fue reconducida desde el siglo XX por el Maestro Mikao Usui.
Se canaliza la energía a través del cuerpo del paciente, enfocándose en puntos específicos. La técnica puede ser manejada a distancia, dado que todos somos parte de Universo y estamos conectados.
Las terapias a distancia requieren simplemente de la sincronización entre el paciente y el terapeuta para canalizar y armonizar la energía.
La Meditación es un entrenamiento para la mente y el corazón que lleva a una mayor libertad mental y emocional. Se busca con ella apartar la mente de los estímulos cotidianos para obtener el máximo potencial apoyando la sanación. Requiere de autodisciplina, voluntad y dedicación, persistencia y tolerancia, pero esta técnica milenaria ha demostrado sus efectos maravillososo sobre nuestras vidas.
Se puede practicar en quietud o mientras se realiza la práctica de Yoga, como meditación en movimiento.
La Terapia de Respuesta Espiritual es una técnica que busca establecer cuáles son las energías discordantes o bloqueos en nuestras vidas originadas en el presente o en vidas pasadas, para conscientizarlos y poderlos sanar. Nos permite identificar el origen del problema, limpiar la energía discordante o el bloqueo y reprogramar el subconsciente. También permite guiar el crecimiento de consciencia posterior a la terapia.
Si las energías discordantes y los bloqueos no son tratados, permanecerán en nuestro subconsciente repitiendo los mismos patrones, afectando nuestra realidad fìsica y alejándonos de la paz y armonía que nos conducen a la verdadera naturaleza de nuestro ser que es el Amor.